كتبت: هدير هانى
١- المداومه على غسل اليدين جيدا بالماء والصابون أوالمواد المطهرة التى تستخدم لغسيل اليدين خصوصا بعد السعال أو العطس.
٢- حاول تجنب ملامسةالعينين والأنف والفم باليدين.
3- استخدم المناديل عند النظافه السعال أو العطس.
4- المحافظه علي النظافه الشخصيه مع الحرص على النظافه الأسطح والأرضيات.
5- تجنب الاحتكاك المباشر بالمصابين ومشاركتهم أدواتهم الشخصيه إرتداء الكمامات عند التعامل مع حالات مشتبه إصابتها.
6- المحافظه على العادات الصحيه الأخرى كالتوازن الغذائى والنشاط البدني وأخذ قسط كاف من النوم .
