كتبت وسام صبري
يعاني الكثير من الناس من مشكلة الاسنان وخاصه الاصفرار، ومع التقدم بالعمر تزداد المشكله ويعتقدون ان الامر لا يمكن علاجه، ويلجأن الي الحلول التجميليه ك هوليوود سمايل، ذكر موقع MEDICAL NEWS TODAY الوصفات الطبيعية التي من شأنها ان تبطئ هذه العملية ومقاومتها من اجل اسنان بيضاء خاليه من البقع.
1- الزيت
تشير بعض الابحاث الي ان غسل الفم ببعض الزيوت قد يساعد في تبييض الاسنان. لان له فؤاد كثيرة في ازالة الاوساخ والجير والبكتيريا،ولكنه ليس بديلا للفرشاه
الطريقة
بعد تنظيف الاسنان بالفرشاه، نشطف الفم بالزيت لمدة دقيقه
2- نيكربونات الصوديوم
يمكن ل بيكربونات الصوديوم تلميع البقع علي سطح الاسنان برفق، فهي طريقة امنة لتبييض الاسنان ومكافحة البكتريا
الطريقة
ضع كميه مناسبه من بيكربونات الصوديوم علي فرشاة الاسنان وادعك اسنانك برفق ثم اغسلها بالمياه جيداا.
3- بيروكسيد الهيدروجين
بيروكسيد الهيدروجين هو مبيض خفيف يمكن ان يساعد في تبييض الاسنان
الطريقة
ضع مزيج من بيكربونات الصوديوم واكسيد الهيدروجين لمدة 2دقيقه مرتين يوميا لمدة اسبوع
4- الفاكهة
يحتوي ثمار البابايا علي انزيم قد يساعد في تبييض الاسنان
5- الحفاظ على نظافة الفم ممتازة
هو اهم شي يمكن للشخص القيام به للحد من اصفرار الاسنان
