ممارسة الرياضة

6 أسباب مختلفة تزيد من خطر الاصابة بـ”خشونة الركبة” تعرف عليها

كتبت: أميرة طارق تعد خشونة الركبة واحدة من المشاكل المؤلمة التى يتعرض لها البعض وتؤثر على الصحة والحياة عموما، بسبب…

لو أنت مريض بالمرارة .. أحذر هذة الاطعمة

كثير من الأشخاص يعانون من مرض التهاب المرارة ، فلا يدركون ما هي الأغذية الأفضل لهم، وما يجب عليهم تجنب…