نصائح_طبية

منوعات

Kareem Salah12 يناير، 2026

157

استثمر في عقلك: 10 عادات يومية بسيطة تجعلك أذكى وأكثر تركيزاً في 2026

الصحة والجمال

آلام الظهر, آلام الرقبة, العمود الفقري, الوضعيات الصحية, دكتور هادي بلال, العلاج الطبيعي, انزلاق غضروفي, رقبة الهاتف المحمول, الدليل نيوز

Kareem Salah1 يناير، 2026

273

مع بداية العام الجديد كيف نحمى أنفسنا من أمراض العظام والأعصاب؟

الصحة والجمال

جفاف العين, أعراض جفاف العين, علاج جفاف العين, الدموع الاصطناعية, غدد ميبوميوس, Harvard Health, صحة العيون, الدليل نيوز

Kareem Salah24 ديسمبر، 2025

179

“خطر صامت” يهدد بصرك.. كل ما تريد معرفته عن “جفاف العين” وطرق العلاج

الصحة والجمال

تأثير تفويت وجبة الإفطار على صحة القلب وارتفاع الكوليسترول

Kareem Salah18 ديسمبر، 2025

96

“قاتل صامت”.. دراسة حديثة تكشف العلاقة بين “تفويت الإفطار” وارتفاع الكوليسترول

الصحة والجمال

انتفاخ البطن علاج الانتفاخ, غازات البطن, التخلص من الغازات, فوائد النعناع للمعدة, الشمر للقولون, سيميثيكون, تدليك البطن, الهضم, الطب البديل, الدليل نيوز, كريم محمد

Kareem Salah13 ديسمبر، 2025

147

وداعاً للإحراج.. 5 حيل منزلية “سحرية” تخلصك من انتفاخ البطن والغازات في دقائق معدودة

الصحة والجمال

القولون العصبي عند الأطفال, مغص الرضع, آلام البطن عند الأطفال, علاج القولون العصبي, التوتر عند الأطفال, نظام الفودماب, صحة الطفل, تغذية الأطفال, الدليل نيوز, كريم محمد

Kareem Salah11 ديسمبر، 2025

149

ليس للكبار فقط.. القولون العصبي يهاجم الأطفال والمراهقين: الأسباب وطرق العلاج المنزلي

الصحة والجمال

خفقان القلب, علاج سرعة ضربات القلب في المنزل, العصب الحائر, تمارين التنفس للقلب, أسباب دقات القلب السريعة, التوتر والقلب, الجفاف وتسرع القلب, صحة القلب, نصائح طبية, الدليل نيوز, كريم محمد

Kareem Salah3 ديسمبر، 2025

115

قلبك بيدق بسرعة؟.. 5 حيل منزلية لإيقاف خفقان القلب فوراً ودون أدوية

الصحة والجمال

تعرف على أطعمة تحمي القلب للموظفين الذين يجلسون لفترات طويلة وتقلل من أضرار الجلوس.

Kareem Salah1 ديسمبر، 2025

104

أطعمة تحمي القلب للموظفين الذين يجلسون لفترات طويلة

الصحة والجمال

Kareem Salah23 أكتوبر، 2025

131

5 طرق بسيطة للكشف عن العلامات المبكرة لانسداد القلب في المنزل

الصحة والجمال

Kareem Salah16 سبتمبر، 2025

188

استثمر في عقلك: 10 عادات يومية بسيطة تجعلك أذكى وأكثر تركيزاً في 2026

مع بداية العام الجديد كيف نحمى أنفسنا من أمراض العظام والأعصاب؟

“خطر صامت” يهدد بصرك.. كل ما تريد معرفته عن “جفاف العين” وطرق العلاج

“قاتل صامت”.. دراسة حديثة تكشف العلاقة بين “تفويت الإفطار” وارتفاع الكوليسترول

وداعاً للإحراج.. 5 حيل منزلية “سحرية” تخلصك من انتفاخ البطن والغازات في دقائق معدودة

ليس للكبار فقط.. القولون العصبي يهاجم الأطفال والمراهقين: الأسباب وطرق العلاج المنزلي

قلبك بيدق بسرعة؟.. 5 حيل منزلية لإيقاف خفقان القلب فوراً ودون أدوية

أطعمة تحمي القلب للموظفين الذين يجلسون لفترات طويلة

5 طرق بسيطة للكشف عن العلامات المبكرة لانسداد القلب في المنزل

المضمضة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.. عادة صحية أم خطأ شائع؟

ضبط 577 قطعة أثرية ناتج الحفر خلسة جرس إنذار “الحفر والتهريب مستمر”

مفاجأة في حالة الطقس: انخفاض درجات الحرارة وسحب على هذه المناطق اليوم

أفضل الأنظمة الغذائية العالمية بقلم/ د. غادة لطفي

سد النهضة: الأبعاد الإثيوبية والمخاوف المصرية السودانية | الدليل نيوز

البكالوريا المصرية 2026: 3 تغييرات جذرية في نظام الثانوية العامة الجديد

مطالب بفتح كافتيريا وادي الملوك واقتراح بتغيير موقعها