الصحة والجمال

  كتب : اسامه ناصر عبد المعز شلل النوم أو الجاثوم هو الحالة التي تحدث أثناء الاستيقاظ أو النوم، يكون الشخص واعيا ولكن غير قادر على التحرك أو الكلام. خلال النوبة، قد يصاب الفرد بالهلوسة (سماع، الشعور بـ، أو رؤية أشياء غير موجودة)، والذي غالبا ما يؤدي إلى الخوف.  النوبات …

نبات "قوي" يحسن الذاكرة ويكافح الشيخوخة ويعزز نمو الشعر ويطيل العمر

الدليل نيوز – صحة وجمال   لسنوات عدة، أوصت إرشادات الصحة بإجراء تنظير القولون عند بلوغ سن الـ50، ولكن، مع تزايد معدلات الإصابة بسرطان القولون لدى الشباب، تغيرت الإرشادات للمساعدة في تشخيص المرض مبكرا. وتحث الإرشادات الصحية الجديدة على إجراء تنظير القولون لأول مرة في سن 45 عاما، على الإقل، …

 فى ظل ازمة كورونا والعجز فى الطواقم الطبية لماذا لا يتم تكليف الصيادلة تخصص اكلينكال دفعتى 2019 و 2018 ؟؛ خاصة أنهم متخصصون في العنايات المركزة وتحديد بروتكولات العلاج. وتم تدريبهم فى مستشفيات الأورام واقسام العناية المركزة وطبيعة دراستهم لمواد تخصصية من كلية الطب بجانب المواد الصيدلية. واعدادهم قليلة نظرًا …

أخيرًا.. تم إعادة تشغيل مبنى عبد العظيم سند للغسيل الكلوي بمستشفى ديرب نجم بكامل طوابقه تحت رعاية د.هشام شوقى مسعود وكيل وزارة الصحة بالشرقية وإشراف د.أحمد سعد مدير المستشفى ود. محمد صالح العوضى نائب المدير ومدير وحدات الغسيل الكلوى بالمستشفى، وذلك بعد رفع كفاءته بتكلفة تجاوزت المليون جنيها بدعم مديرية الشؤون …

كتبت: هدير هانى ١- المداومه على غسل اليدين جيدا بالماء والصابون أوالمواد المطهرة التى تستخدم لغسيل اليدين خصوصا بعد السعال أو العطس.   ٢- حاول تجنب ملامسةالعينين والأنف والفم باليدين.   3- استخدم المناديل عند النظافه السعال أو العطس.   4- المحافظه علي النظافه الشخصيه مع الحرص على النظافه الأسطح …

كتبت: هدير هاني يمتلك فيتامين سى كم هائل من الفوائد التي يجعل الجسم أكثر صحه وشبابا فهو كعلاج فعال للشيخوخه وتقدم السن والا نيميا.   وقدم موقع health xchang ان هناك مجموعة الاغراض تمكنا من اكتشاف نقص فيتامين سى وهي.   – وجود نزيف في اللثه   – الاصابه بكدمات …

يعد الطعام المغذى بعد أداء التمارين الرياضية، من الأمور المهمة للغاية للحفاظ على جسم صحى، إذا كنت تهدف إلى الحفاظ على لياقتك البدنية، فمن المؤكد أنك ستبذل الكثير من الجهد أثناء أداء التمرين، ومع ذلك، فقد لوحظ أن الناس يميلون إلى بذل المزيد من الجهد والتفكير من أجل التخطيط لوجبة …

للحفاظ علي الصحة الجيدة يجب عليك تناول الكثير من الأطعمة والتوابل والأعشاب التي تساهم بشكل كبير في تقوية جهازك المناعي، وأيضا تحميك من  التعرض والإصابة بالأمراض المختلفة وخاصة المناعية، ونعرض أبرز وأهم التوابل والأعشاب التي تساهم في الحصول على صحة جيدة وفقا لموقع ” activefeel”.   ونصح التقرير بضرورة توفير …

الكريز من الفواكه المحببة خاصة للأطفال وتحتوى على فوائد صحية هامة، فيحتوى على هرمون الميلاتونين الذي يسهل النوم الجيد، الكريز منخفض في السعرات الحرارية ويحتوي على فيتامينات تزيد من التمثيل الغذائى، والكريز من أكثر الفواكه التي تعزز الطاقة، فهذه الفاكهة الحمراء النابضة بالحياة هي مزيج رائع من النكهات الحلوة مع …