الصحة والجمال
-
ديسمبر- 2019 -17 ديسمبر
جمعية القلب الأمريكية:خفض الكوليسترول يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
يظل خفض نسبة الكوليسترول الغذائي من خلال التركيز على نمط غذائي صحي للقلب يستبدل الدهون المشبعة بالدهون غيرالمشبعة المتعددة نصيحة…
-
4 ديسمبر
فوائد مذهله لـ “قشرة الموز”
كتبت: هدير هاني يعد الموز احدى الفواكه الغنيه بالعناصر الغذائيه يحتوي علي كثير من الفيتامينات والمعادن ونقي الجسم من العديد…
-
نوفمبر- 2019 -30 نوفمبر
” طرق صحيه جديده للتخسيس “
كتبت : نورا سلامه تعتبر مشكلة زيادة الوزن من أبرز المشاكل التي أصبحت تواجه مجتمعات العالم كافة، والتي تؤثر سلباً…
-
24 نوفمبر
أهم نصائح لحماية جسمك من نزلات البرد
كتبت : هدير هاني أهم نصائح لحماية الجسم من نزلات البرد ١- ارتداء الملابس الشتويه الثقيلة أثناء الخروج من المنزل…
-
23 نوفمبر
وصفات طبيعيه لتفتيح منطقة اسفل الفم
كتبت : نورا سلامه قد تعانى بعض النساء من مشكلة اسمرار منطقة أسفل الفم، نتيجة أسباب كثيرة منها التعرض لفترة…
-
17 نوفمبر
بالصور ..أجدد صيحات الموضة لرسم الأظافر بـ ” لوجو ” أشهر بيوت الأزياء
كتبت : أميرة طارق فى الفتره الأخيرة لم تعد موضات الأظافر مقتصرة على الألوان التى تتصدر الموضة وحسب، وإنما أصبحت…
-
2 نوفمبر
دراسة تكشف العلاقة بين عمر الإنسان وطول التفكير
كتبت : منة وليد كشفت دراسة طبية حديثة صادرة عن كلية الطب بجامعة هارفارد، أن المبالغة في التفكير من…
-
2 نوفمبر
احمي نفسك من هشاشة العظام في 10 خطوات
كتبت : منة وليد 1-ينصح بتناول الحليب بشكل يومي لانه يعتبر المصدر الرئيسي للكالسيوم فالنساء من عمر 25-65 عام…
-
أكتوبر- 2019 -29 أكتوبر
6 نصائح للحفاظ على بشرتك في فصل الشتاء
يعتبر فصل الشتاء من أصعب فترات السنة قسوة على البشرة، فالهواء البارد الجاف ورطوبة الماء الساخن يسرق الزيوت الطبيعية من…
-
24 أكتوبر
إطلاق المرحلة الثانية من مبادرة الرئيس لصحة المرأة أول نوفمبر بـ11 محافظة
تطلق وزارة الصحة والسكان المرحلة الثانية من مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة تحت شعار “100 مليون صحة”، مطلع شهر…